E claro esse será meu primeiro desafio, e vou encara-lo com unhas e dentes!! hehehe
Tarefa da semana: Ler um livro. Como eu tinha baixado semana passada o livro Pense Magro e já estava muito ansiosa para ler, ta ai vou ler ele essa semana!! hehehe
Vamos a minha RA de sabado!
Cafe da manha:
Leite desnatado com granola e aveia
Almoço:
bife, arroz e feijão, salada de couve com tomate
Lanche:
gelatina de morango
Janta:
1 cachorro quente (complicado)
RA de domingo
Cafe da manha:
Cafe com adoçante e uma fatia de queijo minasAlmoço:
arroz com ervilhas, salada de alface roxa, 2 pedacinhos de frango assado + 2 pedacinhos de batata assada
Lanche:
1 mexerica
Janta:
4 bolachas agua e sal com salpicão
Eu acho que eu fui bem...bebi 2 litros ou ate mais de agua por dia!
Para todas uma otima e abençoada semana!
FORÇA E ATITUDE!
Flor seguindo voçe, tbm é meu primeiro desafio. Forçaa e foco.
ResponderExcluirVamos juntas nesse desafio, amiga!
ResponderExcluirSobre a gelatina... ainda não consigo comer... ai ai ai... mas dizem q na medida certa, até faz bem..
Bjkas e parabéns pela disciplina.
Ola amiga! Eu tbm to bem entusiasmada com esse desafio, quero poder tirar o melhor proveito de td, e a Valentina tem otimas ideias rs! Boa sorte pra vc nessa semana. beijos!
ResponderExcluirA Valentina está se achando toda, rsrs!!!
ExcluirAi que inveja do seu fim de semana caprichado, sniffff!!! Vou junto de Pense Magro, não esquece de publicar a fotinho dele! Bjão!!!
ResponderExcluirQUE CAPRICHO !!!!!!!
ResponderExcluirO findi foi ótimoooo! =) Continua firme! Beijos
ResponderExcluirBoa sorte!!!
ResponderExcluirLuciani, seu findi foi bem sim minha linda!!
ResponderExcluirMesmo tendo cachorro quente no sábado, você se comportou lindamente durante o dia, e mais lindamente ainda no domingão, então está de parabéns!!!
Obrigada pela força e pelo carinho de sempre minha flor!!
Tenha uma linda semana!
Beijos Gih♥
FINDI TODO LINDO...EU TÔ CORRENDO ATRÁS DO SÁBADO EXAGERADO !!!!BJUSSSS AMIGA E BOA SEMANA P VC
ResponderExcluirQUE O DESAFIO TRAGA FRUTOS ABENÇOADOS
ei!
ResponderExcluirtb to participando deste desafio! foi mto bem no primeiro dia!
e vamos juntas nessa batalha!!!!
bjos
Você foi bem sim com certeza!!!
ResponderExcluirE vamos forte pro desafio porque eu também venho com tudooooo uhuuuuuu bjssssss